<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Daniela Seidel, Heilpraktikerin für Psychotherapie]]></title><description><![CDATA[Daniela Seidel begleitet in ihrer Praxis in Würzburg Menschen achtsam bei psychischen Belastungen – professionell, klar und einfühlsam.]]></description><link>https://www.daniela-seidel.de/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 25 Jul 2026 10:18:49 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.daniela-seidel.de/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Wenn Gedanken Zukunft spielen und wir gerne katastrophisieren.]]></title><description><![CDATA[Katastrophisieren bedeutet, dass unser Kopf aus Unsicherheit eine scheinbare Gewissheit macht. Wir malen uns aus, was andere denken, fühlen oder tun könnten, und reagieren darauf, als wäre es bereits Realität. Oft führt das in Rückzug und Vermeidung. Dieser Beitrag lädt dich ein, deine inneren Geschichten liebevoll zu hinterfragen, neugierig zu bleiben und zu prüfen, was wirklich wahr ist.
]]></description><link>https://www.daniela-seidel.de/post/katastrophisieren</link><guid isPermaLink="false">6a5b942bf41b637093b17ce5</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 15:16:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/ee410e_72cc854ee1cd4f02aaefa7e79634f676~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_667,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniela Seidel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Angst verstehen: Warum Angst nicht dein Feind ist und warum Mut immer mit der Angst kommt.]]></title><description><![CDATA[Hier ist ein kurzer Auszug mit ca. 500 Zeichen:

Angst ist kein Zeichen von Schwäche. Sie gehört zu unserem inneren Sicherheitssystem und möchte uns schützen. Doch wenn wir alles vermeiden, was uns Angst macht, wird sie oft größer. In diesem Beitrag geht es darum, Angst besser zu verstehen, Vermeidung zu erkennen und mutige Schritte zu gehen: nicht, weil die Angst verschwunden ist, sondern weil etwas hinter ihr wartet, das uns wichtig ist.]]></description><link>https://www.daniela-seidel.de/post/angst-verstehen</link><guid isPermaLink="false">6a5b8a99e447e3bde5874245</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 14:44:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/ee410e_a7d5ba03ca61463c9cfd29232f7ce066~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniela Seidel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Warum ein glückliches Leben nicht immer glücklich sein muss]]></title><description><![CDATA[Ein glückliches Leben besteht nicht nur aus Leichtigkeit. Warum Gefühle, Krisen und innere Wellen zum Menschsein dazugehören.]]></description><link>https://www.daniela-seidel.de/post/gluecklichesleben</link><guid isPermaLink="false">6a4bd765c9e68b02b398d4dc</guid><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 16:41:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/ee410e_296cba27bc02408784754efc05bfdcda~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniela Seidel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dein liebevolles Lebensupdate: Wenn Veränderung erst einmal ruckelt]]></title><description><![CDATA[Wenn dein Leben ruckelt, muss nicht alles falsch sein. Vielleicht sortiert sich gerade etwas neu. Ein liebevoller Impuls für mehr Leichtigkeit.]]></description><link>https://www.daniela-seidel.de/post/lebensupdate</link><guid isPermaLink="false">60717d81e642e800159c0491</guid><category><![CDATA[Coaching]]></category><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 10:27:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/ee410e_bc4540a6ce7243efa432bf51cfc60635~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_667,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Daniela Seidel</dc:creator></item></channel></rss>